صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 5 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
مواد غذایی کم کالری
بروزرسانی: 07:44
1 - تا عید لاغر شو ! | این کم کالری های سیر کننده شما را به لاغری نزدیک تر می کنند
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:54 71567302
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:54 71567302
کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسب اندام ما پیامد های زیادی دارد، با مصرف خوراکی های کم کالری و سیر کننده از این پیامد ها پیشگیری می کنیم. - به مقدار انرژی موجود در غذا ها کالری می گوییم،
کالری - سلامت و تناسب اندام - متابولیسم بدن - مصرف - تناسب اندام - انرژی - متابولیسم
2 - لاغری آسان تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
آفتاب نو- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:53 71561653
آفتاب نو- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:53 71561653
«تابناک با تو» مصرف غذا های کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی. - تابناک با تو مصرف غذا های کم کالری ...
کالری - تناسب اندام - مواد غذایی کم کالری - مواد غذایی - مصرف - اندام - تناسب
3 - لاغری آسان تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
زیرنویس نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:42 71561452
زیرنویس نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:42 71561452
«تابناک با تو» مصرف غذا های کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم:
کالری - مواد غذایی کم کالری - تناسب اندام - مواد غذایی - مصرف - کنیم - بهترین راه
4 - توت فرنگی را به شکل های هیجان انگیز و ناشناخته ای امتحان کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 03:06 70355577
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 آذر 1402، 03:06 70355577
توت فرنگی ها را با ماست یونانی مخلوط کنید و برای تازه جلوه کردن کاسه اسموتی، مقداری شیر بادام در آن بریزید و بالای آن را با گرانولا(نوعی غلات صبحانه)، دانه های چیا و ذره ای عسل، تزیین کنید.
5 - برای کاهش وزن این 23 خوراکی را بخورید
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 21:12 69066967
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 21:12 69066967
اگر به کاهش وزن علاقه مند هستید احتمالا می دانید که دریافت کالری کم تر از آن چه می سوزانید روشی ساده برای امتحان کردن است. با این کار صرفا منطقی است که به سراغ مواد غذایی کم کالری بروید ...
6 - فرار از چاقی با سبک زندگی سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 07:16 67555066
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 07:16 67555066
چاقی امروزه به عنوان یک معضل بهداشتی در جهان شناخته می شود؛ چراکه می تواند امراض مختلفی را برای افراد ایجاد کند؛ اما با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و توجه به دو اصل تحرک و تغذیه، - به ...
7 - لاغری سریع تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:50 62705634
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:50 62705634
مصرف غذاهای کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم خراسان ...
8 - لاغری سریع تا نوروز با مواد غذایی کم کالری و سیر کننده
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:25 62705111
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 13:25 62705111
مصرف غذاهای کم کالری و سیر کننده یکی از بهترین راه ها برای لاغری راحت و داشتن تناسب اندام است. در این مقاله به شما مواد غذایی کم کالری که به شدت سیرکننده هستند را معرفی می کنیم ادامه. ...
9 - مقاومت به انسولین را چگونه درمان کنیم؟
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 07:02 62436440
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 07:02 62436440
بهتر است برای کاهش مقاومت به انسولین غذا های کامل و فرآوری نشده را انتخاب کنید و از غذا های بسیار فرآوری شده و آماده پرهیز کنید. - خبرگزاری میزان _ خبر آنلاین نوشت: غذا های فرآوری شده، ...
10 - کاهش مقاومت نسبت به انسولین با این مواد غذایی
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 05:25 62424741
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 05:25 62424741
مقاومت به انسولین، خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. تشخیص مقاومت به انسولین، یک علامت هشدار اولیه است و باید آن را جدی گرفت. - خوردن غذاهای پر فیبر و وعده های غذایی ...
11 - کسانی که به کرونای دلتا مبتلا می شوند چه کنند؟/ دکتر محمدجعفر فره وش: کسانی که علایم گوارشی دارند باید خودشان را ایزوله کنند/ امروز عوارض داروها بیشتر از عوارض کرونا است
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:20 59714825
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:20 59714825
یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علایم کرونای دلتا و توصیه های پیشگیرانه گفت: اصل کلی می گوید اگر مریض علایم ریوی ندارد و چون نمی خواهیم بار بیمارستان ها را زیاد کنیم و حمله ...
12 - کسانی که به کرونای دلتا مبتلا می شوند چه کنند؟/ دکتر محمدجعفر فره وش: امروز کسانی که علایم گوارشی دارند باید خودشان را ایزوله کنند/ عوارض داروها بیشتر از عوارض کرونا است
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:15 59714776
شفقنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 16 تیر 1400، 08:15 59714776
یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علایم کرونای دلتا و توصیه های پیشگیرانه گفت: اصل کلی می گوید اگر مریض علایم ریوی ندارد و چون نمی خواهیم. - شفقنا زندگی- یک استاد دانشگاه علوم ...
13 - با این خوراکی های کم کالری، ولی سیر کننده خودتان را لاغر کنید
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 06:40 58535384
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 06:40 58535384
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. - نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن،
14 - با این خوراکی ها سیر اما لاغر می شوید
مجله هارپی- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:30 58533577
مجله هارپی- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:30 58533577
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. به گزارش روزیاتو، برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید ...
15 - با این خوراکی ها سیر اما لاغر می شوید
زندگی آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:05 58532954
زندگی آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 5 اردیبهشت 1400، 05:05 58532954
نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند. ادامه... - نکته ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در ...
16 - هرچقدر میخواهید این خوراکی ها را بخورید آزاد هستید
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1399، 06:40 57529562
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1399، 06:40 57529562
پرخوری یا خوردن بیش از حد هرگز برای سلامتی توصیه نمی شود به ویژه هنگامی که به دنبال کاهش وزن هستید. تمام کالری بیش از حدی که در روز مصرف می کنیم به عنوان چربی در بدن ذخیره می شود. به همین ...
17 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 19:35 54480602
زندگی آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 19:35 54480602
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
18 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
جهان نگر- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:55 54474455
جهان نگر- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:55 54474455
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
19 - کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:25 54473845
مجله هارپی- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1399، 08:25 54473845
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم ترین مواد غذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته ...
20 - کاهش وزن با مصرف بامیه
ایمنا- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 08:00 54437210
ایمنا- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 21 مرداد 1399، 08:00 54437210
بامیه دارای خواص بی شماری مانند کاهش وزن، تقویت بینایی، درمان دیابت و جلوگیری از پوکی استخوان است. - به گزارش خبرنگار ایمنا ، بامیه گیاهی است گلدار است که اغلب در مناطق گرمسیر به خوبی ...
اخبار داغ:
پنالتی های استقلال خوزستان مقابل پرسپولیس سوخت؟/ تصمیم داور روی صحنه های مشکوک نیمه نخست +ویدیو
نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان!
متلک محسن تنابنده به نکونام و نمایش عجیب استقلال
پاسخ بازیکن پرتغالی تراکتور به پیشنهاد پرسپولیس و استقلال
نتیجه و خلاصه بازی والیبال صربستان برزیل امروز 5 خرداد 1403
هاشمی نسب: زورشان زیاد است اما نمی توانند برای من تعیین تکلیف کنند
مردم ایتالیا از این رنگ بیزارهستند
نوشیدن چای در چه شرایطی سرطان زا است؟
اجرای حرکات موزون حامد اهنگی جنجالی شد!!
خبرخوش صولت مرتضوی از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / همسان سازی در خرداد اجرایی می شود؟
این مرد روستایی گوش زنش را برید و جلوی سگ انداخت! +عکس
خبرگزاری دولت: بیش از یکصد هزار مهاجر افغانستانی مقیم مشهد در تشییع رییس جمهور شرکت کردند
خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز
ببینید / ویدیویی تاریخی از مراسم تشییع شهدای باز پس گیری جزایر سه گانه در سال 1350
ببینید | خاطره ای شنیدنی از درخواست شهید رییسی از امیرالمومنین در نجف
چه زمانی نوشیدن چای مرگبار می شود؟
آخرین اخبار درباره ی رشد تورم مسکن در اردیبهشت 1403
بازنشستگان در خرداد واریزی 20 میلیونی دارند
بیوگرافی بازیگر جنجالی اوای باران!
رییس 93 ساله خبرگان ششم کیست؟
نخستین تصویر نزدیک به واقعیت از آدم و حوا + عکس
همسرم بی توجهی کرد، او و دختر دو ساله ام را کشتم
روزهای قمر در عقرب آخرین ماه فصل بهار
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
استقلال و پرسپولیس
صولت مرتضوی
افزایش حقوق بازنشستگان
مقاومت اسلامی عراق
چاه کم
باغ کتاب تهران
حمله به اربیل
قابلیت جدید توییتر
سکرتاریو
برایان برابی
روزی
یافتآباد
40 میلیارد تومان
دانشگاه علامه
افتتاح طرح های دولت
معلم متعهد
ملی حفاری اهواز
سرمربی رایکا بابل
دانشکده هنر
دربندی
هیات فوتبال استان
عبدالحکیم بهار
واکین فینیکس
سد استقلال میناب
پایگاه خبری
بازی پرسپولیس و استقلال
پنالتی برای استقلال
حسین کنعانی زادگان
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
تیم های استقلال
بازیکن استقلال
سرپرست استقلال
جواد آقایی پور
پیشرفت فیزیکی
کنعانی زادگان
بازی پرسپولیس
احساس خوشبختی
رفاه اجتماعی
ورزشگاه وطنی
شورای نگهبان
راه وشهرسازی
اخراج بازیکن
نقطه به نقطه
حسین کنعانی
هافبک دفاعی
سید ابراهیم
سیاست خارجی
زندگی مشترک
متناسب سازی
علامت گذاری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تعاون کار و رفاه اجتماعی
مربی تیم فوتبال استقلال
استان آذربایجان شرقی
تعاون و رفاه اجتماعی
از بازیکنان استقلال
مالک باشگاه تراکتور
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
نهاد ریاست جمهوری
کنفرانس مطبوعاتی
فرماندهی انتظامی
خلاصه بازی نساجی
روزنامه اطلاعات
فرودگاه مهرآباد
امیرالمومنین(ع)
مرکز آمار ایران
حضور هزاران نفر
پنالتی های استقلال خوزستان مقابل پرسپولیس سوخت؟/ تصمیم داور روی صحنه های مشکوک نیمه نخست +ویدیو نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان! متلک محسن تنابنده به نکونام و نمایش عجیب استقلال پاسخ بازیکن پرتغالی تراکتور به پیشنهاد پرسپولیس و استقلال نتیجه و خلاصه بازی والیبال صربستان برزیل امروز 5 خرداد 1403 هاشمی نسب: زورشان زیاد است اما نمی توانند برای من تعیین تکلیف کنند مردم ایتالیا از این رنگ بیزارهستند نوشیدن چای در چه شرایطی سرطان زا است؟ اجرای حرکات موزون حامد اهنگی جنجالی شد!! خبرخوش صولت مرتضوی از افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / همسان سازی در خرداد اجرایی می شود؟ این مرد روستایی گوش زنش را برید و جلوی سگ انداخت! +عکس خبرگزاری دولت: بیش از یکصد هزار مهاجر افغانستانی مقیم مشهد در تشییع رییس جمهور شرکت کردند خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز ببینید / ویدیویی تاریخی از مراسم تشییع شهدای باز پس گیری جزایر سه گانه در سال 1350 ببینید | خاطره ای شنیدنی از درخواست شهید رییسی از امیرالمومنین در نجف چه زمانی نوشیدن چای مرگبار می شود؟ آخرین اخبار درباره ی رشد تورم مسکن در اردیبهشت 1403 بازنشستگان در خرداد واریزی 20 میلیونی دارند بیوگرافی بازیگر جنجالی اوای باران! رییس 93 ساله خبرگان ششم کیست؟ نخستین تصویر نزدیک به واقعیت از آدم و حوا + عکس همسرم بی توجهی کرد، او و دختر دو ساله ام را کشتم روزهای قمر در عقرب آخرین ماه فصل بهارموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی استقلال خوزستان استقلال و پرسپولیس صولت مرتضوی افزایش حقوق بازنشستگان مقاومت اسلامی عراق چاه کم باغ کتاب تهران حمله به اربیل قابلیت جدید توییتر سکرتاریو برایان برابی روزی یافتآباد 40 میلیارد تومان دانشگاه علامه افتتاح طرح های دولت معلم متعهد ملی حفاری اهواز سرمربی رایکا بابل دانشکده هنر دربندی هیات فوتبال استان عبدالحکیم بهار واکین فینیکس سد استقلال میناب پایگاه خبری بازی پرسپولیس و استقلال پنالتی برای استقلال حسین کنعانی زادگان پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی برنامه هفتم توسعه بازیکنان استقلال تیم های استقلال بازیکن استقلال سرپرست استقلال جواد آقایی پور پیشرفت فیزیکی کنعانی زادگان بازی پرسپولیس احساس خوشبختی رفاه اجتماعی ورزشگاه وطنی شورای نگهبان راه وشهرسازی اخراج بازیکن نقطه به نقطه حسین کنعانی هافبک دفاعی سید ابراهیم سیاست خارجی زندگی مشترک متناسب سازی علامت گذاری بازنشستگان تأمین اجتماعی تعاون کار و رفاه اجتماعی مربی تیم فوتبال استقلال استان آذربایجان شرقی تعاون و رفاه اجتماعی از بازیکنان استقلال مالک باشگاه تراکتور قانون تامین اجتماعی تیم فوتبال تراکتور تیم فوتبال استقلال رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی نهاد ریاست جمهوری کنفرانس مطبوعاتی فرماندهی انتظامی خلاصه بازی نساجی روزنامه اطلاعات فرودگاه مهرآباد امیرالمومنین(ع) مرکز آمار ایران حضور هزاران نفر
